この記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます
こんにちは！とも(@tomo_ITBizBlog)です！
今回は、半年ほど前に新調した寝具一式について書きます。
枕と布団はブレインスリープ、パジャマはテンシャル（TENTIAL）のBAKUNEにしました。
実際に半年使ってみた正直な使用感をまとめます。
本記事はこんな悩みを解決！
- 睡眠の質を上げたいけど、何から買い替えればいいか分からない
- ブレインスリープとBAKUNE、実際の使用感が知りたい
- 寝具にまとめて投資する価値があるのか判断したい
この記事で分かること
- 私が寝具を一式変えた理由
- 枕、布団、パジャマそれぞれの半年使った使用感
- 季節ごとの使い分けと、洗濯まわりの工夫
【寝具一式を新調した話｜枕・布団・パジャマを変えた半年の総まとめ】
【寝具を一式変えようと思った理由】
在宅で仕事をしていると、睡眠の質がそのまま翌日の仕事の質に響きます。
そこで、どうせ買い替えるなら部分的にではなく、寝具を一式で整えてしまおうと考えました。
以前は薄い敷布団を使っていて、悪夢を見ることも多く、寝違えたり体の不調を感じることが多い日々でした。
夜中に目が覚めることも多く、一回の睡眠で深く眠れるようにしたい、という思いもありました。
選んだ基準はシンプルで、「寝心地の良さ」と「手入れのしやすさ」です。
【揃えた寝具一式】
今回揃えたのはこの4点です。
- 枕：ブレインスリープ
- 敷布団：ブレインスリープ
- 掛け布団：ブレインスリープ（毛布型とオールシーズン用の2種）
- パジャマ：テンシャル BAKUNE（半袖・長袖を各2着ずつ）
費用の目安として、公式サイトの価格をまとめました（購入時の価格とは異なる場合があります）。
| 項目 | モデル | サイズ展開 | 公式価格（税込） |
|---|---|---|---|
| 枕 | ブレインスリープ ピロー | 高さ3種（LOW／STANDARD／HIGH） | 33,000円（パーフェクト クール EXは34,100円） |
| 敷布団 | ブレインスリープ マットレス フロート | シングル〜クイーン | 88,000円〜 |
| 掛け布団（暖かいタイプ） | ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランス | シングル〜クイーン | 66,000円（ダブル）ほか |
| 掛け布団（通年タイプ） | ブレインスリープ コンフォーター オールシーズンズ | シングル〜クイーン | 19,800円〜 |
| BAKUNE 半袖 | BAKUNE パジャマ（ラインにより異なる） | L（私の着用サイズ。展開はXS〜2XL） | 上下セット22,880円〜（ラインにより異なる） |
| BAKUNE 長袖 | BAKUNE パジャマ（ラインにより異なる） | L（私の着用サイズ。展開はXS〜2XL） | 上下セット28,820円〜（ラインにより異なる） |
※価格は公式サイトの掲載価格です（2026年11月確認）。私が購入したときの価格・購入先とは異なる場合があります。
各アイテムの詳しい使用感は、個別記事にまとめています。
＼ 枕・布団編の詳しい使用感はこちら ／
＼ パジャマ編の詳しい使用感はこちら ／
【枕（ブレインスリープ）の使用感】
まず枕ですが、結構寝やすいです。
頭を乗せたときの収まりが良く、半年使っても「枕が合わない」と感じることはありませんでした。
地味に嬉しいのが、枕カバーが洗えることです。
汗をかく季節でも清潔に保てるので、手入れのストレスが少ないです。
＼ ブレインスリープの枕を公式サイトで見る ／
【敷布団・掛け布団（ブレインスリープ）の使用感】
敷布団は、体の形にフィットする感触で、すごく寝やすいです。
掛け布団は2種類を使い分けています。
毛布型のものは結構あったかくて、冬の寝起きも風邪をひかずに暖かく過ごせました。
もう一つのオールシーズン用は、冬手前くらいまでずっと使えるイメージです。
季節の変わり目に「布団を替えるタイミング」で悩まなくて済むのは、思った以上に楽でした。
【パジャマ（BAKUNE）の使用感】
パジャマは、テンシャルのBAKUNEを半袖・長袖の両方揃えました。
どちらもすごく着心地が良いです。
サイズは、トップスもズボンも全部Lサイズを着ています。
使い分けはシンプルで、春夏は半袖、秋冬は長袖が良いです。
そして、半袖・長袖を2着ずつ持っているのが想像以上に便利でした。
洗濯のときも、もう1着にすぐ切り替えられます。
パジャマは毎日洗うものなので、この「2着ずつ」体制はかなりおすすめです。
※BAKUNEの使用感は私個人の感想です。感じ方には個人差があります。
＼ BAKUNEをYahoo!ショッピングで見てみる ／
【半年使って感じたこと】
半年使ってみて、寝具を一式で整えた判断は正解でした。
枕、布団、パジャマのどれか1つだけを変えるよりも、「寝る環境全体」を揃えた方が、毎晩の寝心地の底上げを実感しやすいと思います。
特におすすめしたいのは、在宅ワークやフリーランスで、睡眠の質が仕事に直結する人です。
逆に、費用はそれなりにかかるので、まずは枕だけ、パジャマだけと、1点ずつ試す進め方もありだと思います。
睡眠の質への投資を考えている方の、参考になれば嬉しいです。
睡眠の質は、痩せやすさにも関係しています。仕組みは、うごはんの記事で解説しています。
＼ 睡眠と痩せやすさの関係はこちら ／
【まとめ】
- 枕と布団はブレインスリープ、パジャマはBAKUNEで一式を統一
- 枕は寝やすく、カバーが洗えるのが嬉しい
- 敷布団は体にフィットして寝やすい。掛け布団は毛布型とオールシーズンの2種使い分け
- BAKUNEは半袖・長袖を各2着ずつ。洗濯の切り替えが楽で着心地も良い
＼ 寝具一式の見直しを考えている方へ ／
